Das hilft Ihnen gegen Arthrose
Ein zerstörter Gelenkknorpel lässt sich nicht mehr heilen. Deshalb sollten Sie bei ersten Beschwerden schnellstmöglich handeln:
- Suchen Sie einen Arzt auf oder lassen Sie sich von Ihrem Apotheker beraten
- Prüfen Sie, ob Ihr Gewicht im Normalbereich liegt
- Verzichten Sie auf starke Überbelastungen – schützen Sie Ihre Knie durch weiche Unterlagen bei knieenden Tätigkeiten
- Bewegen Sie sich ausreichend - am besten mit gezielter Gymnastik sowie unter Gewichtsentlastung
Medikamentöse Behandlung
Kniegelenk-Verschleiß kann man zwar nicht heilen, aber man kann die Beschwerden durch Medikamente lindern und den Knorpelstoffwechsel unterstützen.
